Семинар по тайцзицюань в Израиле (27-28 мая 2016)

В последние выходные мая состоятся два занятия Владимира Котляра в Израиле. 27 мая (пятница) — Маалот 9:00 — 12:00. Занятие исключительно для русскоговорящих или русскопонимающих!!! Тема занятия: «Оздоровительная практика тайцзи и цигун». Будем разбирать комплекс «9 нитей для позвоночника», сухое умывание, «Держать небо», материнский столб и столб Инь — Ян, проработка базовых форм тайцзи цюань : поднимание — погружение и открытие — закрытие рук. Цигун «Собирать ян-ци неба» , шаги Пэнцзу, самолечение с помощью ци и ответы на вопросы.

28 мая (суббота) — Кирьят Тивон 10:00 — 13:00 Занятие будет проводится на английском языке. В случае необходимости с переводом на иврит. Тема занятия: «Структура тайцзи и парная работа»

Рассмотрим из чего состоит структура тела в тайцзи цюань и поработаем над ее ключевыми элементами; структура в движении. Изучим несколько одиночных форм, являющимися ключевыми для понимания тайцзи (включая технику шагов). В парной работе разучим следующие упражнения : зеркало, слушающие руки, парные упоры, толкающие руки, качающие руки, циньна (захваты и заломы). Познакомимся с двумя мягкими и двумя жесткими усилиями. В конце — ответы на вопросы.
Приглашаются все желающие. Занятие, посвященное оздоровлению, могут посетить и те, кто еще не практиковал тайцзи цюань и цигун ранее.

По всем вопросам звоните на телефон : 0547803526 (Виталий Рубин). Обсудить на форуме.